I ditt liv er det sannsynligvis mye som repeteres hver dag. Morgenrutiner, morgenmøter, rapportskriving, timelister, lunsjprat. listen er lang. Men hva ville skjedd hvis du våknet opp til dagen i dag hundre ganger? Hva ville du lagt merke til ved din egen atferd og andres reaksjoner på deg etter å ha blitt tvunget til å ha gjennomført nøyaktig det samme møte 10, 20 eller 50 ganger? Hva ville du etter hvert gjort annerledes?
Les Peder Lykkes artikkel i Personal og Ledelse og få mer innblikk i den såkalte "Groundhog"-effekten.
Et nytt norsk oppsummeringsstudie viser at mange forebyggingstiltak mot sykefravær på arbeidsplassen ikke virker. Kurs, massasje, trening. Kaster vi penger ut av vinduet? Les Rolv Mohns artikkel i Personal og Ledelse 1-2013.
Kanskje har du hørt ordet prokastinering, kanskje har du det ikke. Men sjansen er stor for at du gjort
deg noen erfaringer med fenomenet!
Psykologbistand har en helhetlig tilnærming til arbeidsmiljøundersøkelser, og tilbyr derfor praktisk og faglig støtte fra start til mål.
22. juli-kommisjonen tildelte Psykologbistand oppgaven med å samle inn synspunkter fra de berørte etter angrepene på Utøya og i regjeringskvartalet. Kommisjonen mottok nærmere 3700 utfylte spørreskjema fra både ofre, pårørende, etterlatte og frivillige hjelpere. Ansatte i departementene ble også hørt i undersøkelsen.
Når du gjennomfører en arbeidsmiljøundersøkelse må den følges opp i etterkant. Hvis ikke kan undersøkelsen ha en negativ effekt i organisasjonen. Les mer i artikkelen som Andreas Segrov og Kia Bekkedal har skrevet i siste utgave av Personal og Ledelse.
De aller fleste organisasjoner er i kontinuerlig endring og
utvikling. Ofte skaper dette usikkerhet og stress. Hvordan
gjennomfører du endringer på en bedre måte?
Les Per Krister Halcks artikkel i Personal og Ledelse nr 4-2012.
Angst og depresjon er de viktigste årsakene til arbeidsfravær i Norge. Boken "En jobb å gjøre" viser hvordan vi kan forebygge angst, depresjon, stress og andre psykiske plager og hjelpe dem som har det vanskelig. Ofte kan enkle grep gjøre en stor forskjell. Forfatterne er Bjørnar Olsen og Pål Nystuen i Psykologbistand.
Gjennom 15 år har Psykologbistand utviklet et bredt spekter av psykologtjenester for arbeidslivet. Det inkluderer treningsprogram for alle nivåer i organisasjonen, enten du er toppleder, leder eller ikke - vi tar hensyn til hvilken rolle du har. Vi er opptatt av at våre utviklingsprogram er faglig fundert, og vi er anerkjent for å ha høy faglig kompetanse.
Dersom din arbeidsgiver har avtale med Psykologbistand kan du ta kontakt med oss. Du kan ringe oss på telefon 22 93 03 00 og gjøre en avtale direkte der. Eventuelt kan du også sende en e-post til oss på psykolog@psykologbistand.no. Vi finner sammen frem til hvilken konsulent som passer best til din situasjon. Når du kommer til oss registrerer vi at du er ankommet, og den aktuelle psykolog vil hente deg i resepsjonen. En konsultasjon varer i underkant av en klokketime.